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一个馒头吃进去后是如何变成能量的?
馒头主要是淀粉，淀粉到口腔里有淀粉酶在口腔经过唾液淀粉酶了作用分解成麦芽糖，麦芽糖在小肠分解成葡萄糖 淀粉是先变成麦芽糖再变成葡萄糖 ，葡萄糖经小肠吸收后进入血管。
馒头中储存的能量是化学能。 食物中的能量主要是以化学能的方式储存在有机物中，进入人体后，和胃酸发生反应转化成内能和机械能供人体吸收。食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常生命的物质。
咀嚼和消化：当你吃馒头和肉时，需要咀嚼并将它们与唾液混合，形成食团。唾液中含有淀粉酶，它能分解淀粉，使其变成更容易消化的小分子。同时，胃酸和消化酶在胃肠道中进一步分解和消化食物。
由此可见在日常饮食中需要控制能量的摄入，当摄入超过维持身体正常生命活动需要的能量时，就算是一个馒头也需要大量的运动才能消耗，当摄入能量过多时，需要及时运动将多余的能量消耗掉，否则如果长期摄入大于消耗就可能引起肥胖。
蒸馒头的一般步骤图片
1、步骤一：面团发酵 这一步很是关键，咱们在外买的馒头都是用老面发酵，就是妈妈用的那种酵子。
2、在台面上将面团揉至光滑。(这个步骤很重要，至少要揉15分以上面团中的空气才会被揉掉，若没揉够，蒸出来的馒头容易皱掉。)面团杆平后折三折，再转90度杆平。
3、食材：普通面粉600克，酵母5克，白糖5克，温水350毫升，食用碱1克，南瓜半个。首先准备普通面粉600克，酵母5克，白糖5克，温水350毫升， 食用碱1克。家里有南瓜的也可以准备半个南瓜。
4、蒸馒头主要还是在于面团的发酵要做好，具体步骤如下： 配料：面粉1千克，酵母3克，温水500毫升。 将水温度调整在30-35摄氏度之间。注意温度不能高于35摄氏度。 把酵母放入温水中溶解。可以用筷子进行搅拌。
你吃的馒头经过人体哪些结构和过程最终到达组织细胞的?详细说明啊...
口 咽 喉 食道 胃 十二指肠 小肠 大肠 肛门 （简略版）一开始牙齿咀嚼。 口里唾液淀粉酶让它变麦芽糖。 小肠里各种液让它变葡萄糖被小肠上密集的毛细血管吸收。 大肠吸收一些水无机盐。最后就是渣了。排出。
咀嚼和消化：当你吃馒头和肉时，需要咀嚼并将它们与唾液混合，形成食团。唾液中含有淀粉酶，它能分解淀粉，使其变成更容易消化的小分子。同时，胃酸和消化酶在胃肠道中进一步分解和消化食物。
嘴巴胃消化，食物通过嘴巴后才会进入食道 食物第一个家胃：食物进入到胃里面只是进行初步消化。第二个家是小肠，小肠是进一步消化吸收，然后把食物分为清浊两部分。
食物在人体内的消化和吸收主要有五个过程：口腔消化，食物消化的第一道工序是口腔，借由牙齿与唾液的帮助，对食物进行最初步的加工，食物被嚼成细小碎块后进入胃部。
食物在口腔内经牙齿咀嚼后与唾液合成团，在舌的帮助下送到咽后壁，经咽与食管进入胃。食物进入胃后，即受到胃壁肌肉的机械性消化和胃液的化学性消化双重作用。
食物消化过程图
食物进入人体后依次经过口腔、胃、小肠、空肠和回肠、结肠五个器官，以下为详细介绍：第一站：口腔；在我们的舌头尚未碰到食物时，消化的过程就已经开始了。想到美味的食物要来了，嘴里的腺体就开始分泌唾液。
脂肪，蛋白质都有消化作用的消化液）、肠腺（分泌肠液、将麦芽糖分解成葡萄糖，将多肽分解成氨基酸，将小分子的脂肪分解成甘油和脂肪酸，也是对糖类，脂肪，蛋白质有消化作用的消化液）。
食物在消化管内被分解成结构简单、可被吸收的小分子物质的过程就称为消化。这种小分子物质透过消化管粘膜上皮细胞进入血液和淋巴液的过程就是吸收。对于未被吸收的残渣部分，消化道则通过大肠以粪便形式排出体外。
到此，以上就是小编对于馒头经消化后的营养成分是由什么吸收的的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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