本篇目录：
- 1、人生是一个自我修炼的过程,做到哪些,就会成为更好的自己?
- 2、每个人的人生也是一个过程,如何在过程中过好每一个点?
- 3、人生就是一个不断破圈的过程
- 4、无音乐,毋宁死
- 5、人生就是一个过程,成败得失转眼空,如何让自己快乐?
- 6、为何说人生就是一个不断折腾的过程,不折腾的结果会是咋样?
人生是一个自我修炼的过程,做到哪些,就会成为更好的自己?
培养你的脾气，这个世界上，每个人都有自己的脾气和性情。并成为自己的更好的版本。简单地说，生活是自我修养的过程。它会抚平您半身的边缘和角落，并成为知道如何抑制和控制情绪的人。很多时候，人们习惯性地受到情绪的影响。
能够看到自己比别人好的地方，就是你开始让自己内心强大的第一步。请记得，如果总是拿着自己的缺点去和别人的优点比较，那你永远不会快乐，我们要学会用自己的优点给自己信心，更要学会建立属于自己的内心世界。
懂得修炼的人，更重要的是修炼自己的脾气。常言道，发脾气是本能，克制脾气才是本事。层次越高的人，越是擅长克制自己的脾气。人生不如意事常八九，不是所有事都值得你浪费情绪。当一个人学会控制脾气，便离成熟不远了。
每个人的人生也是一个过程,如何在过程中过好每一个点?
要想自己的人生过得有意义，首先就要有目标。人生要有梦想 也许很多人都有自己的梦想，不管自己的梦想是否遥远，只要自己努力去做，在这过程中，自己就会感觉特别充实，每一天都充满了希望。
读书。因为现在大多数人都很难沉下心来好好的看完一本书，会觉得读书是一件很无聊的事情，并且被很多的琐事所羁绊，就更难以安静的看完一本书了。
学会满足，不要和别人比较，不要在意别人的眼光，有事自己决定，开心就好，遇事不牛耳，学会看问题简单化， 你变复杂了，问题变复杂了，你变简单了，问题也变简单了，关键是只要随时有好心情，有好心情就有好人生。
要努力完善自己应该不断学习。学习是我们完善自己的一种方式，我们可以向书本学习，向古人学习，也可以向身边的人学习，学习他们好的方面。
一个平凡的人如果想要拥有一段不平凡的人生，那他需要认真规划好人生的每一步，坚持不懈地保持努力奋斗的姿态，把主要的精力都放在自我充实和提升之上。想要过上理想中的生活，就不能只是停留在原地幻想。
人生就是一个不断破圈的过程
1、这句话表达了人生的旅程是一个不断破局、破圈、升维和回归的过程，通过这个过程来寻找自我。
2、人生就是一个不断破圈的游戏，我们如何破圈？不断自我破圈才能越来越强；自我认知圈；突破舒适圈；战胜恐惧圈；拓展学习圈；建立成长圈；回归自在圈。人的成长，都是有过程的。
3、舒适圈：熟悉的事，无压力的事，有把握的事，经常做的事。恐惧圈：不熟悉的事，拥抱不确定性，接纳不足，没把握的事。学习圈：建立反馈，归纳方法，刻意练习，克服恐惧，直面困难。
4、读，是普通人最低成本获取优质信息的核心途径。 听，是你要先连接到某些人，还要能让他们愿意真诚分享，倾囊相授。 写，会激发更多深层次的思考，倒逼自己持续获取大量信息，经过消化后再继续写。
5、人生就是一个不断突破认知的过程 成长破圈 高手不是浑然天成，而是刻意练习，渐修顿悟。想要有所成长，就要找到方向和方法。只有不断的拓展自己的舒适圈，才能自我精进。这里分享一个思维模型：成长破圈模型。
6、人生就是不断破圈的游戏拉开人生差距的五次思维 自我认知：世界到，人生跟观，价值观。舒适圈（熟悉的技能)：不用花力气，有很多把握，去达成。熟悉的人，擅长的工作，觉得安全可控。
无音乐,毋宁死
1、无音乐，毋宁死. 你谁啊``？ 屌不屌 够屌才是我朋友 ```慢着~~~我就是那条龙~~~``` 八卦终究会过去，但音乐会留下来 对不起蔡同学啊 大家好我是周杰伦 我坚持我的音乐，我喜欢我的音乐，谁叫我是周杰伦。
2、杰伦的超酷格言：“无音乐，毋宁死”，是他高中时，从“不自由，毋宁死”一语引发而来的。那时老师要求大家自创一句经典名言，为了面子、为了比别人更犀利，他把自己说得好伟大。(批注：伟大的人物当然要有伟大的志向，杰伦从小就这样认为。
3、我坚持我的音乐，我喜欢我的音乐，谁叫我是周杰伦。
4、无音乐，毋宁死。音乐使我为之疯狂，但还没有到神魂颠倒的地步。
5、无音乐，毋宁死。音乐使我为之疯狂，但还没有到神魂颠倒的 地步。我对于音乐的热情是一天比一天高涨，我喜欢听歌、唱歌，无论走到哪，我都要唱。每到早读课时，我唱歌的欲望异常强烈，以至于整堂课都在唱歌。
6、周杰伦3岁的时候，母亲见他在音乐方面很有天赋，就毫不犹豫地取出家里所有的积蓄，给他买了一架钢琴。于是，童年的周杰伦被剥夺了玩的权利，所有的日子都是在钢琴旁边度过的。
人生就是一个过程,成败得失转眼空,如何让自己快乐?
1、学会放手和接受：有时候，走出低谷需要学会放手和接受过去的事实。接受自己的情绪和经历，但也要明确向前看，寻找新的机遇和可能性。
2、适当给自己放纵的机会，是快乐的绝佳途径。 11 减少即时快感，看准长期快乐。 短暂的放纵能够让大脑得到放松，但长时间的放纵会让自己精神萎靡。 很多人抱着手机就不撒手，躺在床上从早玩到晚。
3、一个人只有对自己喜欢的事，所对应自己心灵愈加贴切活动，才会产生一种积极向上的力量，既是征服自己也是征服自然的力量，一种呼之欲出的心灵与身体天人合一的和谐运动。
4、首先，接纳所有的不如意。如果想要在起起伏伏的人生中，始终保持一个好的心情，我觉得首先要做到一点就是要坦然。坦然接纳自己生活中的一切不如意，当自己在生活中遇到这样那样的挫折或者磨难的时候，我们一定要坦然接纳。
5、青年学生要树立正确的得失观。如何认识和对待人生发展过程中的得与失这对矛盾，对一个人走好人生之路、实现人生价值有重要影响。
为何说人生就是一个不断折腾的过程,不折腾的结果会是咋样?
人生其实就是一个不断折腾的过程，在这个过程中，如果你不能够识别强迫性重复，你这一辈子只能过一种人生，就是不停的重复不停的重复以前的生活。
所以，人生绝对不是不断的挣扎和折腾，而折腾是为了达到某个状态，既然这个状态已经达到了，折腾就失去了意义。
是呀，所谓的人生，其实也就是一个不断折腾不断努力的过程吧，折腾自己，也折腾别人，什么时候折腾出个妙处来，这才叫人生！ 这句话送给张爱敏老师，我觉得甚是合适。
如果一个人不折腾自己，就算原先条件再好，但终将普普通通。
人生就是一个过程，而我们就是这个过程的主体。我们能怎样活好这个过程，靠的不是别人，相反，恰恰是自己。
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