海边冲浪过程（去海边冲浪）-义乌市趣迅电子商务商行

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冲浪要冲得好必须具备潜越浪技术，斗志要高、体力肌肉要强，平时请多看冲浪录影带、冲浪杂志、多跟冲浪高手一起冲浪、多多观摩、没事多上网路和同好交流经验，保证你很快就能成为冲浪高手。

冲浪板携行要注意转弯的地方，放在地上时要轻放、风很大时摆在沙地上要用沙子盖在冲浪板上，避免被风吹走。

在冲浪时，要时刻保持呼吸顺畅有节奏，这样也可以保证体内机能正常运作所需的氧气。有节奏感的划水也可以保持体力，不至于划两下就会出现没劲的情况。冲浪其实是个平衡游戏，冲浪时人和板子要永远处于一个平衡的状态。

目录方法1：准备工作准备好冲浪板。学习冲浪的规则。在边上呆着。找到地方。方法2：训练得到帮助。练习。适应水。方法3：追浪选择一个目标。划到你的位置。转身。划上一个海浪。抓住海浪。

1、冲浪要冲得好必须具备潜越浪技术，斗志要高、体力肌肉要强，平时请多看冲浪录影带、冲浪杂志、多跟冲浪高手一起冲浪、多多观摩、没事多上网路和同好交流经验，保证你很快就能成为冲浪高手。

2、自我保护在冲浪板与海浪撞击的时候，不能用手去拉安全脚绳和冲浪板。在外海区遇到疯狗浪的人，要迅速把冲浪板往后丢，赶紧拨水潜水躲藏。如果看到水母出现，或是被水母咬到，必须赶快上岸休息。

3、冲浪板携行要注意转弯的地方，放在地上时要轻放、风很大时摆在沙地上要用沙子盖在冲浪板上，避免被风吹走。

4、防晒无论有没有太阳，紫外线都很强。所以下水前先在面部、耳朵，颈部，手脚涂好防水的防晒。之后在额头凸起部位抹一些防晒泥，这样就绝对不会被晒伤了。

5、当你确定自己的冲浪技巧之后可以去这个地方冲浪。问问其他人的建议。问问当地的冲浪用品店，或者问问一些冲浪比较好的人初学者适合在哪儿冲浪。他们会很乐意为你推荐一个合适的地点。网上查询。如果你没有获得可靠地建议，你可以去网上搜索。

1、冲浪手一定要遵守冲浪起乘规则，一个人一个浪，谁最靠近浪壁起乘点第一优先站起来，此时在旁边竞争的冲浪手迅速刹车或抽板停止冲浪。

2、所以，我迅速调整站姿，把冲浪板放平，把身体的重心压得低低的，增加和海水的接触面积，稳稳地站在冲浪板上。

3、冲浪板携行要注意转弯的地方，放在地上时要轻放、风很大时摆在沙地上要用沙子盖在冲浪板上，避免被风吹走。

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